军训亦然队列海南集训的枢纽本色体育集锦
中国体育报记者 李晓洁体育集锦
在体育总局冬运中心冰坛测验馆,短谈速滑国度集训队正在开展测验,为2025-2026赛季的比赛作念体能和专项储备。在此之前,全队于4月20日至5月9日在海南白沙进行集训。
白沙县丛林秘籍率高达83%以上,高含量的负氧离子有助于洞开员在高强度测验后的体能复原。短谈速滑国度集训队领队刘辰宇默示,这次集训以陆上复原性测验为主,“洞开员恒久在室内测验,来到海南一方面是复原体能,另一方面是不错有更多户外洞开。”
复原性体能测验围绕与短谈速滑技能筹备的技俩伸开,除了自行车外,还有拳击和攀岩。“拳击和攀岩不错训练洞开员的肉体和谐能力、爆发力以及反映能力,拳击的抵抗性也有助于激勉洞开员的拼搏精神。”刘辰宇说。
此外,军训亦然队列海南集训的枢纽本色,旨在加强队列凝华力。“军训训练了公共耐劳耐劳的精神和拼搏精神,增强为国争气的意志和集体荣誉感。”刘辰宇默示,军事化惩办和测验也能加强洞开员的次序性和轨范性,增强实施能力。
“公共王人以100分的精神现象完成体能测验和军训,增强了团队相助意志,为开启备战冬奥会赛季提供了雄壮助力。”洞开员范可新说。洞开员孙龙默示,自行车等测验为接下来的上冰测验提供体能储备,军训增强了团队凝华力。
海南集训律例后,队列回到北京不竭开展测验。“测验重心是陆地专项测验和冰上测验的衔接,在海南的基础体能测验服从也要悠扬为冰上的技能能力。”刘辰宇说。
完成逐日冰上测验后,洞开员们王人会用击掌的神色彼此饱读舞,“咱们但愿通过这种神色加多队员们在测验中的庆典感,进一步增强全队积极进取的氛围。”刘辰宇说,通过对上赛季比赛的回来和复盘,教学组融合洞开员本身特质,制定了针对性的测验筹备。
下一阶段体育集锦,短谈速滑国度集训队将不竭刻苦测验,积极备战新赛季和米兰冬奥会。
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